病情分析： 你好，哺乳期宝宝是可以吃水果的，但注意别吃寒凉属性的水果。 指导意见： 香蕉可以吃，但建议用热水泡热乎再吃，另外多饮水，多吃蔬菜，多喝稀饭等就能避免上火。