宝宝的便秘主要是由暴饮暴食或是饮水少上火造成的，宝宝要注意不要吃的多，养成每天大便的习惯，多吃一些水果或是蔬菜，有利于改善宝宝的便秘，宝宝的便秘严重时，是可以口服四磨汤口服液或是小儿葫芦散治疗观察，在治疗宝宝不要吃太辣的零食，以免加重便秘。