你好！常用温水洗脸，由于冷水不适宜消除油脂，热水促使皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的护肤品。合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食品，保持粑粑通畅。

你好！常用温水洗脸，由于冷水不适宜消除油脂，热水促使皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的护肤品。合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食品，保持粑粑通畅。

您好，从你描述的情况分析应当是因为内分泌失调导致的机体激素水平分泌紊乱进而造成皮脂腺分泌旺盛导致过多皮脂分泌堵塞毛囊导致的痘痘。医治内分泌失调导致的皮脂腺紊乱导致的痘痘建议去医院皮肤科就诊，结合你的舌脉辩证运用中药调养；另外平日里饮食清淡，少吃辛辣油腻

你好! 痤疮”，又叫“面疱”“粉刺”“酒刺”“暗疮”等，是因为毛囊及皮脂腺阻塞，有炎症所引发的一种慢性炎症性皮肤病。总是好发于脸上、脖子、胸背部、肩膀和上臂。痘痘粉刺怎么去除，人到青春期，内分泌忽然旺盛，达到顶峰，人体内产生大量代谢产物，如不能及时排出体外，就会部分堆积在毛囊皮脂腺内，以油脂携带的形...式存在，就导致了痤疮。