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尽量不选择口服去火药，毕竟某些中药的成分和药效对于孩子不同的立缠体质有不同的效果。旧航索家长可以选择给孩子喝一些梨水、冬瓜水、荸荠水等，同时减少肉类、海鲜的摄入，晚餐以掏梨稠粥、面条为主，增加蔬菜水果摄入，适当增减衣物多数可以缓解。
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宝宝上火的话要注意多喝白开水，夏季宝宝的饮食要以清淡为主，10个月的宝宝可以每天都吃点蔬菜和水果，平时可以喝小儿七星茶冲剂。
用梨、萝卜、白冰糖煮水给宝宝喝，多温开水也是可以的
多喝水多吃蔬菜水果!或者选择清淡一点不上火的奶粉，我们家宝宝一直在喝荷兰牛栏,在安购直邮,喝了一年了,都不怎么觉得宝宝上火。