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朋友，总的来说，女性产后的乳房是要下垂的，这是规律，任何人都改变不了的。只是由于个人先天的原因婚潜，下垂的程度不同而已！要想不下垂，众说纷纭的 产后保健 都是乱弹琴，目的是唆使你掏米米给他们。如果你十分在意你的含乳房在内的体型的话，那么有下面的办法可以考虑来减缓你的体型的变化，供你参考： 1，不生育。这样你的身材完全不会变化怠纺纪——前提是你不能发胖； 2， 分娩 时应用剖腹方式。这样的话，你的骨盆、你的整个性器官不会被扩张与撕裂； 3，拒绝 母乳喂养 婴儿。这样你的乳房不会被婴儿的吸允、抚摸、拉扯而变形。祝你开心！原你禁药开心
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您好，乳房下垂主要是由于您脾胃虚弱，中气不足升举无力有关您可以适当吃点补中益气丸，补气健脾。另外配合干荷叶泡水喝，有助于脾胃升清。平时可以吃点大枣，龙眼，食用木瓜等。忌冷饮，保持心情舒畅，适当锻炼。
生完小孩后 乳房下垂 见于多数妇女，属于正常现象，可以通过乳房健美或运动改善乳房。 饮食上注意补充胶原蛋白，行按摩丰胸和健美丰胸，如果无效且下垂明显可以行 手术 治疗。
产后胸部变小松弛，这是很正常的现象，可以采用食补 丰胸 ，选择相对蛋白含量较高的食物，如猪蹄，鸡爪等，也可以长吃木瓜。经常做 胸部按摩 ，用手掌部按摩 乳房 周围。也可以再沐浴的时候用冷热水交替顺时针在乳房上进行冲洗以刺激胸部的血液循环。