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您好，通破缘常的减掉肚子药物理论是有疗效的，但往往作用不太理想，副作用还大，建议你戒掉吃 零食 的习惯，每日八小时的睡眠，饭吃少点，本来吃一碗的，目前就密脚迷吃半碗，适当运动，迅速减掉肚子都是无效的，会反弹的，只有养成良好习香勒惯才是永恒的。
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健康指导：你好！不管是哪一种瘦身产品都有副作用，说实话瘦身真的没那么难，只要有毅力和恒心就会减掉肚子成功的，一定要健康瘦身，远离那些危害身体健康的瘦身办法，由于只有健康才会让我们持续美丽，希望我的回答可以帮到您！
建议不要相信广告，瘦身最好的办法就是运动，晚餐可以适当的少吃一些，然而不要用节食的办法减掉肚子。饮 食上少食多餐，注意营养，特别是早晨和午餐，这两餐对人的体重影响不大，少吃油腻的食品，多吃一些纤维含量丰富的蔬菜如芹菜、菠菜。可以喝苦瓜茶，瘦身的疗效不错的。