饮食固定会导致肥胖吗?

饮食固定会导致肥胖吗?
空古韵_rIIH    2014-10-10 10:50    

满意回答

你好这位朋友,很高兴为您解答。饮食固定有可能会导致 营养不良 ,但跟吉半肥胖与否没有必然联系。饮食应该多样化,才能保勒菜团证营养的均衡,保证人对营养的需求,乡岩平时的饮食要有规律,不能暴饮暴食,可以预防肥胖。

温惜芹_Sv91   2014-10-10 10:50
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其他回答

这个是不会的,合理的饮食规律是可以保持身材的,不会引起肥胖的,到是暴饮暴食的话就是很容易导致肥胖了的,妈妈可以在 产后 适当锻炼的也是有好处的

蒯宛白_B8MB    2014-10-10 10:56

你好,我觉得长得胖和饮食固定没有关系。长得胖是因为吃的食物太多,没有消化掉的原因。要多运动。少吃脂肪高的食物,平时多吃些新鲜的瓜果蔬菜,且尽量在 吃饭 之前喝汤,这样对 减肥 会更加有利。

僧雪瑶_lPM4    2014-10-10 10:55