这是缺乏维生素导致的。可以给宝宝多吃些粗祸导粮和新鲜的瓜果蔬菜. 并及时给孩子补充水分，避免上火，宝宝不上火，对改善起肉刺也有帮助。肉刺增加，是因为肌肤太干燥，角质层有裂纹所致，如果很久了仍不愈合，那就是缺乏 维生素C 。 这就需要检查一下宝宝周围的东西，把有可能含铅及重金属的东西换掉，比如说刷了木漆的玩具或家具，铅笔或假首饰，等等，重金属会阻碍孩子对维生素C的吸收。倒刺一般长在筛筛指甲旁边。手上有倒刺时，不要老是急着将它拔掉。因为倒刺与肌肉是连在一起的，用手或其他工具撕拉倒刺时，不仅疼痛，还会让周围的皮肤受伤，甚至会引发流血，导致手部感染。正确的方法是用水浸泡有倒刺的手，等指甲及周浅蛇电围的皮肤变得柔软后，再用小剪刀将其剪掉，然后抹一些“ 鱼肝油 ”胶囊里的“鱼肝油”。比擦手油管用，也是直接补充维生素的好办法，或是用含 维生素E 的营养油按摩指甲四周及指关节，也可去除倒刺及软化粗皮。