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你好，梅捆钙和 鱼肝油 最好是间隔半小时以后瓦耻印服用，这样吸收效果会更好。鱼肝油可以早上服用坊则，钙最好是饭后半小时服用。如果是一天一次的，最好选择晚上服，如果一天二次或是三次的，在每餐后服即可。
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钙和鱼肝油要间隔至少半个小时给宝宝吃，这样吸收效果比较好，鱼肝油家长可以隔一天给宝宝吃一粒，吃一个月停一个月，平时多带宝宝到户外晒太阳，促进宝宝对钙的吸收。
是要分开时间段来吃的.是要在早上的时候吃鱼肝油，晚上的时候吃钙，平时也是要多吃一些虾皮，骨头汤和 豆类 的食物，这样的补钙的效果是会更加好一些的呢。多带着宝宝晒一 晒太阳 ，促进钙的吸收的呢。
亲亲、宝宝的钙和鱼肝油是要分开吃的哦。早上吃鱼肝油。晚上吃钙。这样是最好的呢。宝宝也吸收的最好。