就是想长高啊,目前太矮了 不清楚骨骼有没有闭合,不…
孟辰阳_YYAz 2014-11-28 20:37
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这种情况多是 缺钙 导致的,不建议药物补充钙质,经常坚持喝两杯 牛奶 ,多吃沃源挤奶制品, 黄豆 等含钙丰碗捆富的食品..还要多晒太阳多运动,才能让摄取的钙质更多的被炼剑吸收利用。尽可能不要服药,过量补充钙元素同样对身体有害
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大概女16岁,男18岁,骨干与骨骺接近完全融合,生长几乎终止,生长激素对长高就不起作用,往后个头上的窜也就没好像了。骨骺闭合后再想长高几乎是不估计的事情,建议多锻炼身体,把身体养壮实点。
您好,从医学角度分析来看,人在25岁以前都还有 长高 的,而你才17岁,正是成长发育的高峰期,图片是看不清楚的。建议生活有规律,确保充沛的睡眼时间,增加营养和锻炼,进清淡容易消化饮食,多进食食新鲜蔬菜和水果,含 蛋白质 及含铁丰富的食品,如鱼、鸡、蛋白、排骨、猪肝等。