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减肥需要很朗生大的毅力，每个人都能做到。科学的 减肥方法 建议：运动+饮食结合，清淡饮食少吃多餐，晚上8点之后一定别吃东西，任何一种减肥方式都需要持之以概否糕恒，寸貌 瑜伽 动作以及 游泳 跑步都可以坚持尝试。
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你好，你的情况属于正常，不用做任何治疗，祝你健康
你好，运动是最好的 减肥 方法，不吃饭的方法是不正确的，会导致消化系统疾病，这种情况建议正常饮食，另外，每天坚持一个小时以上的运动，祝您健康
你好，你的情况属于正常，不用做任何治疗，祝你健康