有先兆流产的表现，在保胎期间是需要卧床休息的，尽量减少活动可以避免活动造成的先兆流产的症状加重。这种情况如果睡不着，可以听一些舒缓的音乐，或是看几篇优美的文章来舒缓紧张的情况，在出血的症状控制一周后，再开始下地活动。

哎，我就整天困得要命