坐月子期间，要注意休息的，不宜过度频繁的洗头及洗澡的，不宜接触冷水的，不吃辛辣刺激性食物的，不熬夜的，不要过度使用手机及电脑的，脸擦痛了，可以涂点茶油的，或用手按摩下脸部的，要加强营养的，保证奶水的充足的。

那是因为生完后全身毛孔张开而导致的，

月子里最事多了，哪都疼哪都不舒服！

可以去洗脸

没事的 坐月子跟平常的生活没什么差异的