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您好 柠檬是世界上有药用价值的水果之一它富含 维生素C 、糖类、钙、磷、铁、维生素B 1、维饥战生素B 2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、今做高量钾元素和低量钠元素等对人体十分有益维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成并保持它们正常的生理机能人体乡殊患内的母质、粘合和成胶质等都需要维生素C来保护当维生素C缺少了细胞之间的间质--胶状物也就跟着变少这样细胞组织就会变脆失去抵抗外力的能力人体就容易出现坏血症；它还有更多用途如预防感冒、刺激造血和抗癌等作用 柠檬 果汁 是一种鲜美爽口的饮料其制作十分简单方便直接用鲜果压榨出果汁再配以糖、冰块、冰水搅拌后即可饮用那淡淡的酸甜幽幽的清香直沁人心脾令人心神清爽唇齿留香目前柠檬果汁已被世界各地的人们所接受 柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用爱美的女性应该多食用 注意：柠檬一般不生食而是加工成饮料或食品如柠檬汁、柠檬果酱、柠檬片、柠檬饼等可以发挥同样的药物作用如提高视力及暗适应性减轻疲劳等 但是作为一个大夫想提醒你的是如果你有胃波如 胃溃疡 十二指肠溃疡等）最好还是少食用一些
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根据您的主诉，干柠檬片富含柠檬酸、糖类、钙、磷、 维生素B1 、B2、C、烟酸等多种营养成分。由于本人是学习西医学出生，所以对中医中对柠檬片干的具体药性定义及具体用法不是很明确，只能从西医对柠檬干片的物质含量分析，了解其可以用于控制体重、降低血液粘稠度、预防心血管疾病及结石、提高机体 免疫力 等作用...
柠檬能够补充维生素C，并且具有生津止渴、清热解暑、和胃降逆、化痰止咳等功效。有保护血管，改善血液循环的作用，对于 高血压 患者可以饮用。但是柠檬味酸，对于胃溃疡、 十二指肠溃疡 、糖尿病患者等则不要饮用。
你好，将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可 美白 肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。