没事，注意休息和营养， 盐吃多了对体型恢复不利，而且还会抑制母乳分泌，如果便秘，适当吃香蕉。少吃性寒水果，如西瓜、柿子等 奶水不足的话，要喝奶，喝汤：效果比较好的有 花生猪脚汤