一般的膝盖滑膜积液是由于滑膜受外伤（急性创伤或者慢性损伤）或者其他的原因受刺激而导致的局部发炎而产生了积液比如说老年人容易软骨退变和增生等膝关节积液可以配合烤电理疗如果你年纪比较轻的话应是损伤所致治疗的话西医主要采取抽液术并加压用一定量的抗生素和玻璃酸钠针来进行润滑来控制病情而中医的话多采取理疗手法...进行热敷、药熏红外线等 一般的建议佩戴护膝保暖加压如果积液不是很多的话可以不必专门的休息腿部但如果积液比较多的话建议少活动减少膝部负重及屈伸活动可以将腿抬高可促进血液循环有利于关节积液吸收同时锻炼下股四头肌转移一点点负重点等