根据您所述的情况考虑，您可能存在慢性 肾炎 。建议您到医院查个尿相差镜检，以判断尿红细胞的来源，由于不知道您详细的病史及您存在这种情况的持续时间，我无法准确的判断您的疾病，根据目前考虑，您存在肾炎的几率较大，建议您做个肾穿刺病理 活检 ，来确定病理类型，这样对您疾病的治疗及判断有很好的帮助，目前建议...您低盐低脂低蛋白饮食，不食用辛辣刺激、海鲜品，平时注意休息，不要劳累、感冒等。