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健康指导：黑豆中含丰富的 蛋白质 和钙，有补钙的作用，适当吃些对骨骼有好处。同时黑豆中含丰富的膳食纤维和 维生素 B，对促祸叹进体内脂唤蛇寸肪代谢有好处，能起到降血脂的作用，同时对调理肠胃缓解 便秘 有好处。适当吃些醋泡黑豆，对身体有好处，一般每天吃10颗左右就可以了堡哑，对身体有好处。
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健康指导：不能吃了，建议您扔掉。醋的味道是会挥发的，这么长时间了肯定不能再吃了。为了您的身体健康考虑，想吃的话可以重新再泡，醋泡黑豆能有效降血压， 减肥 ， 美白 ，治疗便秘，抗感冒，对眼睛干涩， 头晕 脑胀很有帮助。