你说的情况是经常犯困，这个情况多考虑是由于血糖战唤不稳定，建议积极的到医院检查一下血脂和密抗吉 空腹血糖 的情况，破串平时注意多休息，多吃一些富含 蛋白质 的食物，同时注意多吃一些新鲜的蔬菜水果，如果晚上 睡眠不足 也会导致。