一般宝宝4个月开始就可以添加辅食，现在以经到了4个月，可以添加米粉，另外可吃的食物：米糊、果蔬汁、菜泥、蛋黄泥等。从最稀的开始，少量喂食。刚着手增添辅食要以尝试为主，不能想着一蹴而就，这样反而可能导致宝宝对奶水之外的食物产生厌恶，不利于今后的成长。例如为了让宝宝尝试果汁可以先兑水冲淡给他们喝，再一点...点的过度成原汁。另外在水果和蔬菜的选择上一定要以好消化为准则。