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把宝宝的胳膊放在胸口,再把右掏柴肿腿放在左腿上面，然后辅助他一点力量，使宝宝的身体自然的扭过去，纪命同时肩也会转一周，变成 俯卧 。因为宝宝的臂部有力，所以练习起来一点儿都不费力。宝宝高兴就多练旧命几次.
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其他回答
一手先把他的 双手 弯曲放在胸前，然后另一只手从后背给他力就可以帮他练了
要慢慢来,不要急,最好是宝宝可以自己用力了,然后 大人 借把力,让宝宝翻过去.
宝宝自己发育到一定阶段，自己就 会翻身 了，不用妈妈特意训练宝宝的啊，我家宝宝都不用训练，到了一定时期就自己翻身，自己会爬，自己会坐，自己会站了
我觉得首先你的宝宝有侧翻的意念才会比较容易 练习 ，如果你硬拉他翻的话，他可能会不高兴，如果是你拉他翻的话，手最好是向上拉直翻过去不会压到，你想他自己学翻的话，都是身子压住手（手是呈弯曲状态的）自己用力翻过去的！
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