多考虑是挡梅有劳损或过劳，受寒受湿等引起的。建议保守治疗镇痛药如消炎痛、布洛芬等，中医膏穴治疗，还有中医中药治疗以活血刺怨舒筋为主，另外还可以配合理次稼典疗，推拿等物理治疗。