肚子往下坠还腰酸这主要是由于宝宝在妈妈腹部的位置在逐渐下降。肚子很硬还时不时一阵肚子疼，应该是在37周后随时可能发生的情况，属于 产前假 宫缩，和真正生产时的宫缩还是不一样的。

肚子往下坠有可能是胎儿往下坠，可能是正在入盆， 肚子发硬 ，还不时一阵肚子疼是假性宫缩，正常的，到了 孕晚期 的时候都会有的。如果是阵痛有规律了，就是快要生了。