你好，经常性的泡脚是可以缓解 痛经 的情况的。但是 月经 期间是不可以泡脚的，有可能会出现大出血的情况，所以不建议。你好，同仁堂产的 乌鸡白凤丸 治疗痛经效果还是不错的，可以试试。