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膝关节创伤性滑膜炎,可以吃水果饮食合理搭配，以清淡为主，多食豆制品及蔬菜水果，少食含脂肪较多及肉食的食物；忌辛辣刺激调味品；少吃油腻食物；避免高热量食物； 避免食用动物性脂肪；少食瓦震训煎炸食品；减少单糖分摄入。水果竞香含蛋白质、钾、膳食纤维、胡萝卜素、 维生素C 、 维生素E 等，坊导能够提高 免疫力 , 可以适量服用。
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膝关节创伤性滑膜炎,可以吃臭壳子虫膝关节创伤性滑膜炎以急性损伤或慢性劳损为主要形式。患者宜适当运动，局部可做理疗、热敷、使用消肿化瘀中草药。臭壳子虫含高蛋白、低脂肪、能防止多种病症，有良好的食用价值。具有对 产后 瘀血 腹痛 、跌打损伤等功效
膝关节创伤性滑膜炎,不宜多吃花甲患者要注意休息，避免过度劳累。不宜喝酒，饮食上注意要注意避免富含脂肪，辛辣、生冷的食物。可适量吃些比如山药粥、 花生 粥、薏苡粥等是具有活血化淤功效的粥品，花甲高蛋白、高铁、高钙的营养特点，不过它性寒凉，不建议多吃。
膝关节创伤性滑膜炎,可以吃桃可以吃的，因为桃中含很多种类的营养物质比如 维生素 、钙、钾等，可以增强心肌活力。同时此类患者需要注意的是其饮食上应当予低脂低盐、高蛋白、高维生素，高纤维食物，食物宜温热，细软。注意日常作息规律，忌生冷、油腻、烟酒、辛辣、刺激性食物。