您好，根据你所描述的情况可能是因为没休息好的原因。建议注意休息，保持积极乐观心态，加强锻炼，提高身体抵抗力。

晚上 失眠 然后凌晨会心悸突然被惊醒，心跳加快，觉得心慌，从西医上讲，这个不是病。主要是要改善睡眠，看你目前的生活状态而定，比如减轻生活压力、找到 安全感 、多运动运动，急性期可以吃点镇静催眠的药物，另外看看有没有 贫血 等身体上的问题。

你好，据你提供的病史，可能是因压力过大或精神因素引起的。建议去正规医院心内科做进一步检查，然后对症治疗。建议做一个 心电图检查 ，或 心脏彩超 ，然后适当的减压。