满意回答
妊高征可以吃鸡蛋 妊高征可以吃鸡蛋。鸡蛋是优质蛋白。妊高征宜多吃优质蛋白质。如鱼类、去皮禽类、低脂奶类、大豆制品等含丰富优质蛋白质。加充足的钙、镁和锌。牛奶和奶制品含丰富而易吸收的钙毯怠质截怪劳，是补充钙元素的良好食品，以低脂或脱脂的奶制品为宜。豆类、绿叶蔬菜含丰富的镁，海产品如鱼、牡蛎丰战等贝壳类及动物内脏含锌丰富。宜选用低饱和脂肪酸、低胆固醇的食品，如蔬菜、水果、全谷食品、鱼、禽、瘦肉及低脂乳等。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
妊高征可以吃姜你好，可以少吃姜，饮食上注意清淡平衡饮食为主，低盐低脂，每天盐低于5g为宜。少吃辛辣刺激性的食品，如辣椒、花椒、胡椒等，不吃油煎油炸、烧烤等较为油腻的食品，不吃肥肉、内脏等含胆固醇较高的食品，多吃富含维他命的蔬菜和水果。
妊高征可以吃枣妊高征，应当增加怀孕期营养及休息。增加妊娠中、晚期营养，特别是蛋白质、多种维他命、叶酸、铁剂的补，对预防妊娠高血压综合征有一定效果。由于母体营养不够、低蛋白血症或严重贫血者，其妊高征发生率增高，可以吃枣的。
妊高征可以吃藕是可以吃的，属于清淡食物含有丰富的维他命。要避免所有含盐量高的食物如浓肉汁、调味汁、方便面的汤料末；所有的腌制品、薰干制品、咸菜、酱菜；罐头制品的肉、鱼、蔬菜等；外卖油炸食物如比萨饼、薯条等；香肠、火腿等熟食。
妊高征可以吃枣 妊高征，应当增加怀孕期营养及休息。增加妊娠中、晚期营养，特别是蛋白质、多种维他命、叶酸、铁剂的补，对预防妊娠高血压综合征有一定效果。由于母体营养不够、低蛋白血症或严重贫血者，其妊高征发生率增高，可以吃枣的。
加载更多