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您好：平常说的血压包含收缩压和舒张压。收缩压是指心脏在收缩时，血液对血管壁的侧压力；舒张压是指心脏在舒张时，血管壁局命宝上的侧压力。舒张压偏矮最主要原因有血管的顺应性差，大的动脉弹性降低，顺应性就会件之下降，因此脉压增大。 建议：平日里应多食些神抗富含蛋白质丰富的食品，如猪、牛、羊肉、鸡、鸭、兔、鱼、蛋、奶、大豆等。糖类、脂类可适当多吃，包括糕点、糖果、藕粉、杏仁等食物，以增加总热量。
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你好您这个情况假如高于正常值的话考虑还是高血压在高血压早期以血管痉挛为主时是有估计发现舒张压增高而收缩压变化不明显的
你好，通常最高限度为90/130，再高了就须要服药，建议你换成长效降压药。那样能更好的维持血压平稳,平日里减少烹调用盐量，尽量少吃酱菜等盐腌类食品，少吃肥肉及各种动物性油脂，多吃一些蔬菜、水果。
正常血压值为收缩压为90-140mmHg，舒张压为60-90mmHg的范围，注意合理膳食，注意定期检查血压。
成年人正常的血压范围是：舒张压60～90，收缩压是90～140，无论哪个血压高，都叫做高血压病。建议多测量几次才能确定是不是有高血压或者低血压。
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