乘车前不宜疲劳，适量饮食。乘车时保持镇静，闭目养神，坐位时头部支靠在固家靠背或物体上，环境要安静，保证良好通风。抓慕在乘车前1—1，5小时服用抗晕药物，如乘晕宁，异丙嗪， 呕吐 可服用胃复安扬殊，镇静用安定险用崭， 苯巴比妥 等，可避免或减轻晕动病发作。