你好，要是在孕期的话，那就需要多注意点了，要是在平时，那就没事的，但是乳房涨涨的就需要去医院的

前3个月体重增长不是很明显的，建议饭菜不是吃那么辣的，吃点清淡的

三个月前最好不要吃辛辣。孕妇乳房胀痛是正常的。体重跟宝宝长不长没关系的。我肚子持续大。这个月还瘦了四斤。