早上吃鸡蛋喝豆浆对身体有没有好处 对儿童

健康咨询描述: 早上吃鸡蛋喝豆浆对身体有没有好处.对儿童有沒有好处.
国嘉志_56fv    2011-09-27 02:16    

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病情分析: 适宜用量成年人每天每次500-700毫升,儿童200-250毫升豆浆,是将大豆用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。豆浆是防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。营养师分析:豆浆营养丰富,多喝豆浆可预防老年痴呆症,增强抗病柿露能力,防癌抗癌;中老年妇女饮用,能调节内分泌,改善更年期综合症;青年女性饮用,能令皮肤白皙润泽,容光焕发。一般人群均可食用 1.特别适合女性和老人; 2.豆浆不宜过多食用,会引起消化不良,出现腹胀、腹泻等不适;同时胃寒、后胸部发闷、反胃、吐否脑祸酸、脾虚、腹胀、腹泻、夜尿频以及遗精、肾亏的人均不宜饮用。食物相克豆浆不宜与蜂蜜、鸡蛋同食;豆浆与橙子同食影响消化;不能与药物同饮;豆浆不能加红糖,加白糖须待煮熟离火后再加。食疗功效豆浆味甘、性平;有健脾养胃、补饥荒虚润燥、清肺化痰、通淋利尿、润肤美容之功效;常用作痰火咳喘、便秘淋浊等患者的食疗用品。 指导意见: 1.豆浆中含有胰蛋白酶抑制物,如煮不透,人喝了会呕吐、腹泻; 2.豆浆忌装保温瓶,因为豆浆中的豆筋能除掉保温瓶中的污垢,时间长了,溶有水垢的豆浆会繁殖细菌,使豆浆变质; 3.喝豆浆太多,容易引起蛋白质消化不良,出现腹胀、腹泻症状; 4.鸡蛋中的黏液性蛋白容易和豆浆中的胰蛋白结合,产生一种不被人体吸收的物质,因而失去营养价值,故不可与鸡蛋同食; 5.红糖中的有机酸会和豆浆中的蛋白质结合,产生变性沉淀物,故忌同红糖饮用,而白糖则无此现象; 6.不能用豆浆代替牛奶喂婴儿; 7.不宜空腹饮用。

阿亦旋_7sdc   2011-09-27 02:26
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其他回答

您好,这种情况是有好处的,可以补充蛋白质和钙质的。

戈晓曼_GOhQ    2011-09-27 02:23