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建议您可以服用最筝金贵肾气丸或是六味次典地黄丸，可以很好地挡典梅纠正您身体的症状，可以补充您身体的肾阴。
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看医生，找一下病源。然后再：食补，药补。。。
你好，根据你所说的情况，多锻炼身体会有很好的帮助的建议平时多做些体育锻炼，合理膳食，有好的 作息时间 ，对性能力会有很好的帮助的
你好，这个问题考虑是属于 肾虚 的症状，你所描述的情况我建议及时的休息保养，工作不要劳累啊。
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