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你好，根据您所陈述的病情，不是 缺钙 导致的。而是3年前的那次负重损伤没有好，而形成的慢性劳损。可以适当补钙，用点麝香壮骨膏之类的膏药贴于患处来缓解疼痛，同时口服活血化瘀类基眠的 中成药 。有条件的情况下，建议按摩、涉殊烤电、热敷，来促侨键竞进局部的血液循环，修复软组织。
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你好,膝盖疼,这是一种膝关节的退行性变，随着年龄增长，所有人都会出现。但如果是爱运动，经常爬山、爬楼，或经常反复深蹲练习的人会发病更早。初期走平路时是不痛的，只在上下楼、下蹲时痛，但如逐渐加重或某一次运动量过大，引发膝内滑膜炎，则症状骤然加重。
多考虑是有劳损或过劳，受寒受湿等引起的。建议保守治疗镇痛药如消炎痛、布洛芬等，中医膏穴治疗，还有中医中药治疗以活血舒筋为主，另外还可以配合理疗， 推拿 等 物理治疗 。
您好孩子的情况考虑是缺钙引起的生长疼建议适当给孩子补充点钙剂.同时平时要多吃点豆制品海鲜类食物再观察一下吧多户外运动但也要尽量避免剧烈的运动的