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民间认为的积食就是食欲不振，西医认为是消化不良。不知道你的孩子是什么尺悠裁表现，如果孩子食欲很荒垃好，蔬菜和水果都吃的话，就不纺菠好说是积食了。
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宝妈，我觉得首先要从饮食结构和安排上改善。当时木木积食呕吐的时候，我拉长了两顿饭的间隔。积食厉害的时候能吃多少算多少，好了以后也是定量，增量时也要观察孩子反映，谨慎增加。我就多给他吃富含纤维的蔬菜和水果。山药是很好的消积食物，但是如果便秘慎重食用。玉米面粥可以促进消化。当然其他饮食也要跟上。好了之后...
最主要的方法少吃多餐，观察孩子反映。晚上睡觉前一定不要吃多，要吃好消化的东西。
要确定原因，能饮食调节最好别用药。宝宝一天饮食时间和量咋安排的？
空空肚子，间隔时间久一点再喂奶 中间多温水 我家的之前也是如喷泉一样吐 把我吓得不行，后来去医院医生说是消化不良引起的积食 后来给开了健脾消食，生津开胃的儿宝颗粒