人流对女性身体的伤害很大。人流后要注意休息，加强营养。人流后应多吃些鱼类、 肉类 、蛋类、 豆类 制品等蛋白质丰富孟纺的食物和富含 维生素 的新鲜蔬菜，以加快身体的康复否虏。人流术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免点朗险受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流后还可以吃人流恢复保宫胶囊增加营养，促进恢复。