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锌是儿裕贵童成长发育、营养生化代谢所必需的重要微量元素之一。所以宝宝在成长发育期间锌是绝对不能少的，现在小孩子缺锌的症状越来越多了！我家宝宝也缺锌，目前指剩我家宝宝吃的是蛋白锌新稀宝牌锌硒宝片，效果很不错、而且味道兔笼细也不错，宝宝很爱吃。
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小孩子补锌多吃补锌食物，比如鸡蛋，鸡肝，猪肉，猪肝，牛肉，芝麻这些，孩子年龄小的话，就做成粥这些孩子毕竟容易吸收的食物！饭前可以给孩子嚼服锌硒宝，蛋白锌产品，锌吸收率可达40%以上，补锌效果得到过百万的家长认可！
食疗会好些，只是担心宝宝吃的少，达不到食补效果。但药补更不行，前一段我宝宝补过以后，吃饭更差了，之后就没再补了。
让宝宝多吃坚果类的。可以适当吃点补锌的
我一直都是给他喝葡萄糖酸锌的，食补很慢的
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