我今年23了，去年刚生了小孩，现在我觉得我的皮肤好差，好像脸上长了淡淡的斑，毛孔也大了，我应该吃维生素C…
匿名用户 2012-03-08 09:43
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补什么不重要，关键是放松心情，养成有规律的生活卫府逝习惯。贸朗按时吃饭，多喝水，多睡觉。你的皮肤就会慢串斯慢的好起来
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VE
适当补充VC，外抹VE
皮肤差当然是吃维生素E啦。服用维生素E可以增加雌激素浓度，并且改善血液循环，对皮肤很好的。 维生素C一般对血液上毛病起作用比较大一些，对美容没有作用哦。