吃是人的天性，宝宝从一出生就会吮吸、进食。但随着宝宝一天天长大，做家长的反而一天天担心了起来； 小萱萱自从添加辅食以后食欲总是时好时坏。开始的时候，吃辅食吃得很多，奶吃得少。突然有一天萱萱抱着奶瓶吃得特香，给她吃饭成了一大难题。如今小萱萱已经1岁多了，还是保持几个月的时候那一点点的饭量。 宝宝是食欲不振吗？ 宝宝的食欲真是一个让妈妈永远无法破解的谜题。虽然现在的妈妈们几乎人人都是儿童营养专家，但还是有很多妈妈担心孩子食欲不振会营养不足，甚至是生病的前兆。但是，实际上绝大多数食欲不振是非病理性因素所致。 疑问一：宝宝进食量比别的同龄孩子小？ 宝宝摄食量只要与其年龄相当就是正常的。由于遗传、环境、体型糕清告、活动量等方面的因素，正常宝宝对营养需要量个体差异性其实很大，食欲必然也有差异，所以妈妈切不能互相比较孩子的进食量，判断自己的孩子是不是食欲不振。值得一提的是：有些“食欲不振”是小儿进食量与家长期望的进食量有差异，而被误认为食欲不振。 疑问二：宝宝的食欲不稳定？ 这些大多是正常的生理现象，不必担心。宝宝在夏季往往食欲不振、厌食或食量减少，这是由于机体为了调节体温，较多血液流向体表，内脏器官供应相对减少，以致影响胃酸分泌，导致消化功能减低；加上天气闷热，小儿休息、睡眠欠佳、神经中枢处于紧张状态，体内某些内分泌腺体的活动水平也有改变，这些均影响到胃肠道的活动；另一个影响因素是由于大量饮水，使胃液被冲淡，以致食欲大减。 疑问三：对喜爱的食物失去兴趣？ 原来很喜欢吃的食物现在也提不起兴趣了。生活中的种种因素经常影响到食欲，在情绪正常、健康状态良好的情况下，不概径需要过于担心。 危险的食欲不振 严重的食欲下降如果伴有以下情况，可能要考虑的疾患有： ●严重的食欲下降如伴有精神萎靡、低热、则可能为结核菌感染； ●严重的食欲下降如伴随腹痛、便血等，则可能为胃肠道溃疡、寄生虫感染等； ●出食欲减退外，还有反应迟钝、皮肤粗糙及发育不良等现象，则可能为甲状腺功能低下； ●严重的食欲下降若伴随多汗、颅骨软化等，则可能多为佝偻病引起； ●足月新生儿拒食，常表示病情严重，应注意脑膜炎、败血症等。 亲子爱心提示 补充微量元素 宝宝经常表现为生长迟缓、食欲不振、味觉迟钝甚至丧失、皮肤创伤愈合不良、易感染等。如果宝宝有这些情况发生，应马上带宝宝去医院，如果缺锌等，补充微量元素可以从根本上治疗疾患，增加食欲。 健脾开胃 从中医的角度分析食欲不振与小儿脾胃功能不好有关。治疗上可以服用健脾和开胃的药，如婴儿健脾散等。还有一些中成药也有增强脾胃功能的作用。同时父母还可以带宝宝去中医那里给宝宝按摩，效果也不错。 粗茶淡饭 儿童日常饮食应提倡“粗茶淡饭”，应合理安排剑金一日三餐的饮食，不要让孩子饥一顿，饱一顿，避免吃过于油腻的食物及过多淀粉类食物，应多吃纤维高的绿色蔬菜。此外，家长应鼓励儿童多运动，积极参加各种室外活动，使热量的消耗与摄取大致相等。