奶制品，豆制品

碳酸钙，碳酸钙不易久，补起来换钙

迪巧小儿碳酸钙，如果是母乳喂养，宝妈多吃豆制品，多吃虾，酸奶

你好，食品含钙量较为丰富又适合宝宝食用的如下几类： 1、奶酪等乳类和乳制品。 2、豆腐、豆浆等豆制品。 3、虾皮、海带、紫菜、海鱼、鱼骨粉等水产品。 4、其它食物：蛋黄、排骨汤、藕粉、根茎类的植物、芝麻、山楂等