我21了，200斤1米75，找对象，女孩嫌我胖！！求减肥达人给我制定个减肥计划呗（最好不要带运动
匿名用户 2016-02-27 18:19
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首先，香则作为一名专殊浅业的健身教练，可以很负责任告诉你：减肥必须奥结合加上运动，脱离谁都不行，否则你只能继续没女朋友了呢！建议你去健身网站朗脚吴男神女神吧学习减肥方法！
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其他回答
减肥没捷径可走，饮食清淡多素，外加早晚健身1小时
吃珍嗖啦，不是减肥药，是果冻，没有副作用
最好是运动配合饮食，这样才能减得下来
少吃油的
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