嚼服，取出大小为两粒黄豆大小量放入口中咀嚼，然后用温黄酒或温水送服，其中已温黄酒送服效果最佳; 2. 吞服，取出大小为两粒黄豆大小量放入口中不咀嚼，直接用温黄酒或温水送服，其中已温黄酒送服效果最佳; 3. 化服，取出大小为两粒黄豆大小量放入温黄酒或温水等待其花开后服下，其中已温黄酒化开服用效果最佳;... 4. 热服，将其放入盛有适量黄酒或是适量水的瓷碗中，用微波炉加热至完全化开后服用，其中以黄酒为饮效果最佳。 四种吃法的区别是： 第一种吃法最为简单，味道能够让人接受。第二种吃法简便，味道能够让人接受，但是不宜人体的吸收。第三种吃法是最为普遍的方法最为常用的方法，但是有人会觉得味道难以下咽。第四种吃法是最为复杂繁琐的，但是这个方法是最易吸收的。可以到淘宝购买枫木满族茸阿膏

我也吃了一个月鹿胎膏，以前月经不会超过提前或延迟一星期，这次延迟半个月了还没来。你后来来了吗？

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