您好，坐月子既要照顾好宝宝，同时自己也要注意休息，宝宝刚脱离母体没有安全感，对新环境不适应建议不要抱宝宝，这样久了成习惯了，就不要护理了，养成生活习惯对宝宝健康成长很有利。