50岁，已达到大部份中国女性闭经的年龄。随坊涌柿着年龄的增加，绝经的到来，称键身体当然不能与年轻时相比。平时多吃些补血的红枣和富含黄体酮的黄豆会瓦们延缓更年期的到来。