早晨喝粥需要吃咸菜会有营养的么？早上吃的很简单，这样吃食物会很好补充营养么？
杞嫔然_Fbsu 2015-06-06 03:42
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你好，吃咸菜过多对身体唤岩是没险叹有好处的，早上喝粥可以搭配一点馒头，包子，扬逝近这些都是很有营养的
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你好，早上喝粥吃咸菜是可以的，平时也可以喝牛奶吃鸡蛋，吃面条等等，这些有营养的食物。
早上吃粥是很好的，但是不建议吃太多咸菜咸菜里面还有很多亚硝酸盐对身体不好。
孕妇的话最好不要经常吃咸菜啊，毕竟没有营养的可以多吃点面包豆浆，面筋油条的可以。
宝妈，早上起来吃粥的话，建议宝妈可以配一个鸡蛋，然后吃点清淡的小咸菜
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