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你好， 1、分散 注意力 法： 夫妻生活 很投入时，意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时指露，如果想着其它东西的内容。就会暂时缓解射精的冲动，降低龟头敏感性。 2、机械压迫法：药店里一般都有类似的降耻药膏买，涂在龟头上，可以降低龟头敏感性。 3、戴上 避孕套 ：一般这样比直接兔法遮夫妻生活时间要长，能够降低龟头敏感性。
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你好，龟头很敏感，考虑是 肾虚 精关不固的表现，取五倍子500克、蛇床子250克。先将五倍子研末，两味药混匀。每天取50克，加水约200毫升煮沸5-7分钟，待药温适宜时，以纱布蘸湿浸洗龟头部位。每天1剂，洗1-2次。治疗期间暂停房事。
在 性生活 前可以采取爱抚来提高性生活的质量的，也可以考虑 男性保健 药物，要放松心情。
你好，你说的情况应该是肾阴虚的原因造成的注意饮食的清淡，口服五子衍宗丸，注意不要吃辛辣油腻的食物，保持生活的规律，注意运动。