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是呀,主阶涉要是亲可以放松心情,睡前不做蛇实趋太费脑筋的事情,可以适当的听些轻音乐的,这样能够调俗怪节疲惫的心里,要是允许也可以足疗一下的。
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白天心里太过于紧张了,你要学会放松,日有所思,夜有所梦.
很正常,宝宝有深睡和浅睡两个时段,浅睡时段是有可能做梦的。
是呀,主阶涉要是亲可以放松心情,睡前不做蛇实趋太费脑筋的事情,可以适当的听些轻音乐的,这样能够调俗怪节疲惫的心里,要是允许也可以足疗一下的。
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很正常,宝宝有深睡和浅睡两个时段,浅睡时段是有可能做梦的。