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心情烦躁,急性子,这是一种性格上天生的,要调节需要后天的磨练。首先要注意控制你的情绪,不要过于烦躁,要在意他人的感受,注意处理事情的方式方法,一些锻炼也可以磨练你的心智,如钓鱼,下围棋,听一些轻音乐等,阅读一些哲理的书。
多出去走走,和朋友聊聊天
,不然怎么办呢,多想想宝宝,
那只能找找你不开心的原因,对症下药,不然对你身体不好
出去散步,找朋友聊天
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心情烦躁,急性子,这是一种性格上天生的,要调节需要后天的磨练。首先要注意控制你的情绪,不要过于烦躁,要在意他人的感受,注意处理事情的方式方法,一些锻炼也可以磨练你的心智,如钓鱼,下围棋,听一些轻音乐等,阅读一些哲理的书。
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