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缺水了!多喝水,多吃水果!要每天必备水果!
你好,如果紧急可以用开塞露或甘油栓,便秘就多喝水、吃苹果、桃子(都要带皮吃)、香蕉、蜂蜜等。多吃粗纤维。因为便秘对身体不好。自己调节控制。
喝蜂蜜水,
上火了,多喝水多吃蔬菜水果
多喝点水 !!
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缺水了!多喝水,多吃水果!要每天必备水果!
你好,如果紧急可以用开塞露或甘油栓,便秘就多喝水、吃苹果、桃子(都要带皮吃)、香蕉、蜂蜜等。多吃粗纤维。因为便秘对身体不好。自己调节控制。
喝蜂蜜水,
上火了,多喝水多吃蔬菜水果
多喝点水 !!