孕期便秘可以用点开塞露塞肛后保留几分钟在上厕所。孕妇预防便秘的方法有: 1、养成定时大便良好习惯，可在晨起、早餐后或晚睡前，不管有没有便意，都应按时去厕所，久而久之就会养成按时大便的习惯。喝蜂蜜水、香蕉即可缓解。