根据您描述的情况，您本身脾胃就有亏虚，脾虚则气血生化乏源，生产和哺乳都是比较消耗气血吴敢的，因此您会如此消瘦，建议您不必着急吃一些大补的食物，还是应当先从金半葵调理脾胃入手，脾胃调裁洞和之后气血自然会逐渐恢复。